问题:睡觉或运动时突然抽筋,是因为缺钙吗?
答案:不一定哦
答案解析:
1、第一,前一天运动量相对较大,小腿肌肉疲劳,无氧代谢产生大量的乳酸;
2、第二,老年人骨质疏松,造成神经肌肉接头出现问题,导致兴奋阈值降低;
3、第三,低血钙也能造成肌肉的收缩。第四,晚上睡觉时受凉,会引起肌肉的痉挛和收缩。