《支付宝》蚂蚁庄园10月29日：红心柚子比白心柚子更有营养吗？

红心柚子和白心柚子都是柚子的品种，它们在营养价值上没有明显差异。不同品种的柚子可能存在一些微小的差异，但总体来说，柚子的营养组成是相似的。柚子富含维生素C、纤维、钾、维生素A和抗氧化剂等，对健康非常有益。它们可能有助于增强免疫力、维护心血管健康、促进消化和帮助排毒。无论是红心柚子还是白心柚子，都是健康的水果选择选择哪种柚子取决于个人的口味喜好，以及地市场的供应情况。无论您选择哪种柚子，都可以从它们的营养中获取健康益处。

蚂蚁庄园10月29日：红心柚子比白心柚子更有营养吗

问题：红心柚子比白心柚子更有营养吗？

答案：差别不大

蚂蚁庄园今日答案汇总

答案解析：

1、柚子白肉和红肉对大多数健康人来说，均有较高的营养价值，但由于红肉柚子中包含β-胡萝卜素和番茄红素；

2、白肉柚子和红肉柚子除了在外观颜色上有所区别外，营养价值也有一定的差异；

3、如红肉柚子的口感更佳、汁水更多，并且红肉柚子酸甜适中，苦涩感较轻，其中含有的微量元素，如磷、钾、钠等，相比于白肉柚子而言更为丰富。